Foto: uit open bronnen
De lijst van ongewone fobieën is verbazingwekkend, omdat de meeste mensen zich er niet eens van bewust zijn
Het is onmogelijk om precies te tellen welke fobieën er in de wereld zijn. Waarschijnlijk is hun aantal gelijk aan het aantal objecten en verschijnselen dat überhaupt in ons leven bestaat. Wetenschappers hebben echter ongeveer 500 echte fobische aandoeningen beschreven en benoemd.
Fobieën zijn een manifestatie van het overlevingsinstinct. Sommige angsten zijn volkomen terecht en kunnen logisch worden verklaard. Het is gemakkelijk te begrijpen waarom iemand bang is voor hoogtes of giftige slangen. Er zijn echter ook ongewone en vreemde fobieën die nergens op slaan.
We hebben veelvoorkomende en weinig bekende fobieën genoemd die mensen verrassen. Als je een van deze angsten hebt – leer dan hoe je je zenuwen kunt kalmeren na stress.
Wat zijn de meest voorkomende fobieën
Very Well Mind heeft veelvoorkomende fobieën benoemd – de lijst kan grofweg worden onderverdeeld in vier brede categorieën:
- Angsten die verband houden met verschillende natuurverschijnselen (bijv. angst voor onweer, vuur, bomen);
- angst voor dieren;
- fobieën die in bepaalde situaties optreden (claustrofobie, aerofobie, plankenkoorts);
- angsten die verband houden met ziekte en medische behandeling.
Toch is er geen manier om volledig te beschrijven welke fobieën er bestaan, omdat iedereen bang kan zijn voor elk onderwerp. Bovendien ontstaan er met de ontwikkeling van technologie voortdurend nieuwe angsten, zoals de angst voor kunstmatige intelligentie of 5G-technologie.
Gebruikers van de site werd ook gevraagd om te stemmen op fobieën die ze hebben. Vijf opties verzamelden de meeste stemmen en deze kunnen worden beschouwd als de meest voorkomende angsten onder mensen:
- Arachnofobie (angst voor spinnen) is de meest voorkomende angst die geassocieerd wordt met dieren. Mensen vermijden deze wezens waarschijnlijk uit angst om gebeten te worden door de giftige soorten.
- Acrofobie (hoogtevrees) – deze mensen zijn bang om zich op een hoog oppervlak te bevinden. Dit is gemakkelijk te verklaren: een val van grote hoogte kan fataal zijn.
- Claustrofobie (angst voor krappe ruimtes) komt voor bij mensen die in paniek raken van liften en MRI-scanners.
- Trypanofobie (angst voor naalden en injecties) komt niet alleen voor bij kinderen, maar ook bij veel volwassenen. Het kan voortkomen uit traumatische ervaringen of nare herinneringen aan injecties.
- Aerofobie (vliegangst) is vliegangst in vliegtuigen. Zulke mensen zijn gemakkelijk te herkennen aan boord: ze grijpen zich verschrikt vast aan de leuningen of kunnen zelfs flauwvallen. Deze fobie kan worden verklaard door het feit dat mensen bang zijn voor een vliegtuigongeluk.
Dit is zeker geen uitputtende lijst van wat fobieën zijn. Veel mensen zijn ook bang voor tandartsen, slangen, honden, clowns, spreken in het openbaar of open ruimtes.
Vreemdste fobieën en zeldzame angsten
De angsten van sommige mensen lijken irrationeel en er is geen logische verklaring voor. Toch moet je ze met respect behandelen, want een fobie is geen keuze.
Very Well Mind heeft de zeldzaamste fobieën op een rijtje gezet waarvan het moeilijk te geloven is dat ze bestaan:
- anthofobie – angst voor kleuren;
- chronomentrofobie – angst voor klokken;
- aritmofobie – angst voor bepaalde getallen;
- dendrofobie – angst voor bomen en bossen;
- bibliofobie – angst voor boeken;
- magueyrocophobia – angst voor koken;
- chionofobie – angst voor sneeuw;
- genofobie – angst voor knieën;
- barofobie – angst voor zwaartekracht;
- kumpunofobie – angst voor knopen.
Daarnaast zijn er ook niet veel voorkomende, maar minder exotische angsten. Hoewel ze zeldzaam zijn, zijn ze toch verklaarbaar. Er zijn bijvoorbeeld zulke interessante fobieën:
- Ailurofobie – angst voor katten. Hoewel de meeste mensen gefascineerd en blij zijn met katten, zijn er mensen die erdoor in paniek raken. Deze mensen hebben in het verleden misschien negatieve ervaringen met deze dieren gehad.
- Globofobie – angst voor ballonnen. Meestal zijn zulke mensen bang voor de mogelijkheid dat de ballon met een luid gerommel zal knappen. Dat wil zeggen, ze zijn niet bang voor de objecten zelf, maar voor plotselinge geluiden.
- Amaxofobie – angst om te rijden of in een auto te zitten. Het kan voorkomen bij mensen die een ongeluk hebben gehad of zich onzeker voelen achter het stuur.
- Astrofobie – angst voor onweer. Het kan worden veroorzaakt door intolerantie voor harde geluiden of angst om slachtoffer te worden van een natuurramp.
Als je weet welke fobieën er bestaan, zul je door geen enkele angst meer verrast worden. Vergeet niet dat zelfs de meest verwaarloosde angst kan worden genezen als je een psychotherapeut raadpleegt.
Opmerkingen:
